婴儿睡眠

置顶宝宝夜里频繁醒？循序渐进培养规律睡眠

频繁夜醒不一定是问题，但可以让它变得更规律。本文从认识婴儿睡眠周期讲起，给出睡前程序、白天小睡安排与夜醒应对的具体做法，并附出牙期、生病期与大运动期睡眠倒退的应