居家物品摇身一变成玩具!一岁宝宝超爱的几种亲子游戏轻松玩

  一岁宝宝正在发育的黄金时期,只要透过简单的宝宝游戏,就能促进他们大脑与身体的发育,良好的互动也能让亲子关系更融洽,简单利用家里常见的物品,不用买玩具,也能让宝宝玩得开心,甚至锻炼身体肌肉、感官和创造力。

  腹部时间 Tummy Time!

  还没学会走路,甚至是坐起来之前,宝宝可说是“爬虫类”,锻炼腹部,不但可以增强上半身的肌肉,还帮助宝宝达成翻身或是爬行等动作。在宝宝清醒,有大人在旁看护的情况下,让宝宝腹部著地趴著。宝宝可能不喜欢趴著,或是觉得不舒服,可以利用一条简单的手帕,吸引他们的注意力:

  将轻飘飘的手帕从宝宝的上方丢下,落在宝宝的背部,再慢慢地将手帕从宝宝身上拿下来。也可以在宝宝露出的肌肤上轻轻抚过,让他们感受织物的材质。

  跟宝宝说:“感受一下风,手帕飞起来了!”轻轻向手帕吹气,让手帕飞起又落下。

  拿起手帕在宝宝面前飞舞,看宝宝的眼睛是否有跟随著手帕移动,并引诱他们做出“抓”的动作,一边锻炼宝宝的腹部。

  也可以将宝宝喜欢的玩具或是一面镜子放在他们面前,鼓励他们伸手去拿,逐渐引导爬行的动作。

  不要看简单趴著的动作,宝宝可是要用到全身的力量,腹趴这个动作,也助于颈部和上身肌肉的发育,防止扁头的风险。

  居家物品和家务变成宝宝玩具

  一岁宝宝其实不需要太华丽的玩具,也可以玩得开心,只要家长有给予适当的引导,教他们如何游戏,平凡的居家物品也能成为玩具!例如:在地板上滚动胶带,用漏勺、汤勺舀水,把筷子、汤匙当成鼓棒,挤压塑胶杯子,让它变型,发出声音、在米桶里放入小玩具,让宝宝的手伸进去探索找出来,让孩子握著床单的一小角,上下移动让床单制造波浪

  不只是让居家物品成为玩具,做家务也能成为一个游戏,利用一些歌曲,或是套上一些夸张的肢体语言,就会让孩子爱上做家事,当然当孩子完成家务,不论做得好不好,都要给他一个大大的鼓励!有什么家务是适合宝宝做的呢:

  替植物浇水

  给宝宝一个装水的小塑料杯,或像拿宝特瓶戳洞,并教宝宝如何给植物浇水。建议替较低矮的或是可以移动的植物。

  擦桌子

  吃饭前要好好地把桌子擦干净?把这个任务交给孩子吧,给宝宝一条抹布,可以让它把桌子当画布在挥洒。

  收玩具

  收玩具的过程中,可以当作丢丢乐的游戏,或是一边教导孩子辨认颜色,把不同颜色或形状的玩具分类。

  Messy Play 训练自律和创造力

  一岁宝宝正好是口腔期,会透过嘴巴去探索并得到满足,看到什么东西都想咬,有时候也不确定市售的玩具,是由什么原料制成,最安心的玩具,就是自制的最安心!

  所谓的 Messy Play ,就是个会制造有点小脏乱的游戏,没有任何规则,就是利用身边的材料,让孩子主导、发挥创意的“乱玩”,刺激宝宝的感官和创意力。

  可以使用的材料(可食用):义大利面、米、面粉、干麦片、鲜奶油

  大孩子可用的材料(不可食用):沙子、书页、颜料、泥巴

  这个游戏看似是在制造脏乱,增加爸妈的家务负担,但其实是锻炼孩子自律的好机会喔!就像蒙特梭利教育中的“有限度的自由”,告诉他们可以玩乐的范围,当他们超出限定的游戏区时,一定要坚定且温柔的带他们回到规定的区域内。小朋友一定会喜欢丢东西,但与其告诉他们不能丢,不如告诉他们可以丢哪里,游戏结束后,不要忘记带著孩子一起收拾,让宝宝了解他也有维持环境的责任。

  爸妈的任务,除了看顾孩子确保他们的安全,还可以在一旁观察宝宝的喜好,了解宝宝喜欢什么样的材料、触感,在他玩耍的时候也可以在一旁多多提问,增加互动。


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