以为小时候胖不是胖？常喝手摇饮，男童得脂肪肝炎！

　　孩子身高、发育，如果是同龄小朋友的95％以上，家长可会觉得开心，但换成体重，则爸妈可能笑不出来。除了外型让人自卑，还可能因为肥胖而肝指数 （GPT）过高，甚至得脂肪肝炎，学校健康检查数据亮红灯。

　　就读国小四年级的王小弟，从小被人称为「胖虎」，因为又高又胖，体重一直是同龄孩子的95%以上，让他觉得自卑。日前校内健检发现他的肝指数 （GPT）比正常值高出数倍，经抽血和超音波检查，确诊为脂肪肝炎，在家长陪同下，至医院寻求协助。

　　小时候胖不是胖？别忽略肥胖潜在风险！

　　亚洲大学附属医院儿童肠胃科主治医师陈德庆表示，王小弟身高160公分，体重75公斤，确实过胖，深究原因，与家长的教养态度有关，总认为「小时候胖不是胖」，甚至「现在胖一点，以后长高就会瘦下来」，忽略肥胖对于健康的威胁。

　　正因为王家父母的宠爱，让儿子养成「能坐就不站、能躺就不坐」坏习惯，还经常喝手摇饮、大口吃速食汉堡，直到这次学校健康检查结果出炉，GPT指数高达185，才惊觉大事不妙。

　　陈德庆说，脂肪肝是脂肪堆积在肝脏引起的疾病，可分为酒精性与非酒精性，前者是由酒精造成，后者主要为摄入过多热量所致。体内过多的热量会转换为脂肪存积起来，当脂肪堆积在肝脏，引起肝脏发炎，而导致肝细胞被破坏，此时肝指数升高，即为脂肪肝炎。

　　肥胖是脂肪肝最大的危险因子，北美小儿消化医学会建议，九岁以上体重过重的儿童，应定期接受脂肪肝筛检，如能有效控制体重，就能改善脂肪肝炎，甚至让脂肪肝完全消失。

　　避免患脂肪肝．远离手摇饮也是关键

　　此外，许多家长以为减少吃油腻食物，就可减少体内脂肪，但体内过多的热量都会转化成脂肪，因此，只减少摄取油脂，却没有减少饮食的总热量，并不会改善脂肪肝。

　　陈德庆强烈建议，家长应该避免让孩子饮用手摇饮，因为手摇饮使用的大部份是玉米果糖，与砂糖和葡萄糖等糖类相比，玉米果糖更容易造成脂肪肝。

　　由于脂肪肝属于慢性问题，并无症状，如果肝脏持续发炎，时间一久，仍会走上慢性肝炎、肝硬化、肝癌等肝病三部曲，陈德庆提醒，家长应该帮孩子准备天然健康食物，减少高油高糖食物，养成固定良好生活习惯，有效控制体重，就能降低脂肪肝病风险。