喝佳敏思乳铁蛋白粉，建构强大的自护力

　　消费升级的一大表现就是健康理念觉醒，老百姓从“吃得好”到“吃得营养”，特别是在后疫情时代，健康焦虑普遍存在，投资健康将成为最长久的投资，全民提升自护力时代来临。

　　自护力为什么这么重要，全网火爆的博世宁医生，有一句非常有名的话：“所有的医疗行为只起到了支持的作用，最终治愈疾病的，还是病人的自我修复能力。换句话说，医疗的本质是支持生命自我修复。”“疾病治愈首先要靠人体的自我修复能力，这是核心与关键，其次才是医学的支持作用。”

　　“自护力”如此重要，如何建构自己的自护力呢？

　　1. 锻炼身体，积极跑步

　　跑步是一个非常积极的办法。现代医学早已经证明——跑步可以提高人体的基础代谢率，不仅能减轻体重，还能促进白细胞等的生成，增强身体免疫力。运动过程中，大脑会分泌多巴胺，这种物质对调节人的情绪非常重要，而且可以大大缓解疲劳。而长跑，则会分泌更高级的内啡肽，这就是为什么很多人长跑完之后，心情十分愉悦的原因。除了跑步，还有瑜伽、散打、游泳，都是很好的提高“自护力”的运动项目。

　　2.认真打疫苗，正确看待感染性疾病

　　人体的免疫系统就是人的健康维护系统，免疫力一旦产生，免疫系统会记忆很久，疫苗是目前能够获得最好、最客观的完善人体免疫系统的方法。

　　3.健康饮食，食补养生

　　日常的营养补充，也就是我们所说的食补，是自护力最好的帮手。后疫情时代，健康投资更重要。很多高净值人群选择食补，未病先治。通过日常营养强化来提升自护力的食补养生方式，将成为未来健康大风潮。

　　食补吃什么呢？最常见的方式就是喝牛奶。小孩一开始就是通过奶粉获取营养。其实奶粉不是小孩子的专利，成人也可以喝，补充优质蛋白是我们每一个人保持身体健康必不可少的东西。

　　佳敏思乳铁蛋白粉洞察到了自护力、健康化的时代趋势，用专注自护力的产品带给消费者健康解决方案。成分很好有免疫球蛋白、锌、维生素、牛磺酸等。不止纯正进口，更懂亚洲体质。每日一小袋，宝宝少生病，妈妈更放心。