有纽瑞优钙维生素D软胶囊助力，不让骨质“疏”在起跑线

　　骨质疏松通常被称为“沉默的杀手”，是以骨量丢失、骨质量下降、骨微结构损坏，导致骨脆性增加，从而容易引起骨折的全身代谢性疾病。据调查，我国有7000万人患骨质疏松症，另有2.1亿人骨量低于正常标准，存在骨质疏松风险。

　　为什么骨质疏松被称为“沉默的杀手”？因大多数患者在早期没有症状，随着人体骨质的逐步流失而出现症状，晚期大多数病人会出现全身关节疼痛，甚至稍有不慎受到磕碰便导致骨折。初秋季节，天气变化快，夜长昼短，人们户外活动减少，缺乏运动和日照，是骨质疏松容易加重的季节。

　　在大多数人的印象中，骨质疏松多发于老人，但其实骨质疏松不是老年人的专利，如果不注意预防，年轻人、中年人恐怕也一样会“在劫难逃”。调查显示，目前我国40-49岁人群“低骨量”率达到32.9%，50岁以后大幅增高到46.2%。到底是谁在悄悄地偷走我们的骨量而导致骨质疏松的过早发生呢？

　　日照时间不足

　　人体需通过晒太阳才可以合成活性维生素D，进而促进人体对钙的有效吸收。如果日照时间不足，自然会导致维生素D缺乏，影响人体对钙质的吸收，进而影响骨量储备。

　　运动量不够

　　规律的负重型运动对于骨骼的强化有很大的作用，年轻人如果长期缺乏运动，骨骼的强度下降，不利于骨量储备，中老年人缺乏运动同样会使骨骼的强度下降导致骨量丢失速度过快，过早出现骨质疏松。

　　营养不良

　　现在社会减肥已经成为时尚，即便是中老年人也会因担心心血管疾病而太过分限制饮食，如此可能就会使得维生素D缺乏，进一步影响到钙元素的吸收，影响骨量储备，今后患骨质疏松的风险也会较高。

　　吸烟、喝酒、大量喝咖啡

　　这些习惯都会促使骨量丢失，降低骨密度；

　　某些药物如类固醇、抗癌药物、质子泵抑制剂等，甚至是一些利尿剂、止痛药长时间服用，抑制肠钙吸收，导致骨的吸收增加，骨量流失增多，也会导致骨质疏松。

　　某些疾病存在

　　肾病、肝病以及糖尿病、甲状腺机能亢进的人群，会更加容易患骨质疏松。

　　维生素D是骨骼的“加油站”，它帮助钙吸收、抑制钙排泄和促进钙在骨骼沉积，就像加油站一样，源源不断地把钙补充到骨骼中去。纽瑞优钙维生素D软胶囊，有效补充身体所需能量，不让骨质“疏”在起跑线。