冬天妈妈们要注意，护理不当宝宝更易感冒咳嗽

　　冬季天气寒冷、气候干燥,再加上气温变化大,宝宝们抵抗能力较弱,大大小小的疾病很容易不请自来。儿童医院走一遭,就会发现有很多生病的小朋友,而且大多是咳嗽。特别是供暖地区,屋里空气干燥,常常会引发咳嗽,而且反反复复不见好,让很多家长无比闹心。其实冬季宝宝感冒咳嗽高发,很大一部分原因是日常护理调整不当导致的。

　　穿衣过量易感冒

　　过往很多人的观念认为,孩子感冒都是受凉导致的,所以很多老年人带孩子的时候,为了怕孩子冻着感冒,往往把孩子裹成一个小棉球。老年人身体对于寒冷较为敏感,还常会依据自己的感觉给孩子添衣,然而小儿好动,往往怕热不怕冷,过厚的衣服不能散热,孩子还得自己将汗湿的衣服捂干,如果不小心吹着风,更容易受凉感冒。

　　医生从来不主张宝宝穿衣太多,会导致抵抗力下降。孩子的新陈代谢本来就更旺盛,过多的衣服让孩子更容易出汗,容易出现痱子、毛囊炎等皮肤疾病。大多数孩子的穿着接近于成年男性就可以了,可以摸孩子的手心和后背,如果是暖和的,身上也不出汗就说明衣服穿得比较合适。

　　吃太多、不运动易感冒

　　育儿过程中进食过量也是导致宝宝感冒的一大因素之一。不少家长总会感觉孩子没吃饱,常常追着喂饭或威逼利诱让宝宝多进食。其实食物摄入过量反而会引发消化不良,从而产生积食,积食会产生内热,无法顺利排出时就特别容易诱发感冒。

　　冬季室外寒冷,不少家长总把孩子关在室内暖房内,运动量过少,消化和吸收能力减弱,免疫力也会降低,更容易出现感冒、咳嗽等疾病。

　　中医有这样一则卫生谚语:“若要小儿保平安,常带三分饥和寒”,乃育儿经验之谈,妈妈们要真正做到才能让宝宝少生病。

　　宝宝缺水易感冒

　　水对于身体代谢起着至关重要的作用,水也是预防宝宝上火、感冒、发烧的“药引子”。喝水量不够,易造成尿少尿黄、便干便秘。很多孩子出现发热咳嗽等呼吸道症状之前,同时常伴有缺水引起的大便干燥或便秘。

　　大多数的孩子都不怎么爱喝水,不感觉到口渴很少主动找水喝的,所以孩子们的身体经常都会容易缺水,导致尿液偏黄。要让孩子养成喝水的习惯,或者多给孩子吃些水分充足的食物,都能够帮助孩子补充身体的水分,这样孩子才会不容易生病。

　　冬季宝宝咳嗽有痰怎么办

　　大多数宝宝咳嗽是因病毒感染,一般不须特殊治疗,多饮水,减低痰液的浓度,对症治疗就行了。如果宝宝咳嗽有黄痰,说明孩子体内热较重,可选择清热解毒、清凉体质的中成药。

　　当宝宝痰多浓稠难以排除时,可使用儿科专用祛痰药物如小儿愈美那敏溶液。儿科专用药配方相比更加安全,儿童吸收好且服药依从性高。服用前请仔细阅读药品说明书或者在药师指导下购买和使用。如果孩子咳嗽严重的情况下应及时就诊治疗,避免延误病情。